Антиоксидантами называются вещества, нейтрализующие действие свободных радикалов. Свободными радикалами — молекулы с непарным электроном, провоцирующие окисление других клеток организма или их разрушение. Их появление в организме это естественный процесс, однако если количество таких молекул сильно увеличивается, темпы разрушения клеток начинают превышать формирование новых, что ведет к болезням и преждевременному старению.
Свободные радикалы могут повреждать защитные мембраны клеток, изменить структуру белков и ДНК, поэтому организм предусмотрел механизм защиты от их пагубного действия. Организм сам может синтезировать некоторые антиоксиданты (например, глутатион), имеющие запасной электрон, с помощью которого нейтрализуется молекула свободного радикала без дальнейшей цепной реакции окисления. Тем самым поддерживается равновесие. Однако с возрастом и при влиянии некоторых внешних факторов число свободных радикалов возрастает, а собственных антиоксидантов — сокращается. К таким факторам относятся:
- Загрязнение окружающей среды — загрязнение рек, выбросы вредных веществ в атмосферу, радиационное излучение, а также другие факторы, относящиеся к этой категории, значительно усиливают окислительный стресс и появление воспалений в организме и, в частности, кожи. Поэтому коже крайне важна антиоксидантная защита.
- УФ-излучение солнца — ультрафиолет повышает выработку высокореактивных свободных радикалов, поэтому кожа, активно контактирующая с солнцем, быстрее стареет и становится более подверженной дерматологическим заболеваниям.
- Вредные привычки — курение и алкоголь также стимулируют рост числа свободных радикалов, и снижают метаболические процессы в организме, замедляя в том числе синтез собственных антиоксидантов.
- Неправильное питание — недостаток полезных веществ (не говоря уже об антиоксидантах, получаемых из пищи) провоцирует снижение всех процессов в организме, в том числе и процессов синтеза собственных антиоксидантов. А чем меньше в организме антиоксидантов, тем больше свободных радикалов, а значит тем быстрее идут процессы старения и увядания.
- Стрессы — еще один фактор, сильно влияющий на защитные свойства организма. Под действием стресса в организме происходит активация свободных радикалов, клетки и ткани нуждаются в дополнительной защите. Поэтому при стрессах важно дополнительно принимать БАД с антиоксидантами и выбирать косметику с ними в составе.
Конечно, в современном мире совсем убрать эти факторы невозможно, но можно попробовать уменьшить их воздействие на вашу кожу и обеспечить ей дополнительную защиту с помощью антиоксидантной косметики. К тому же, антиоксиданты в косметике не только предотвратят новые повреждения клеток кожи, но и минимизируют уже запущенные, а значит улучшит состояние кожи. Такое действие антиоксидантов в косметике доказано клинически.
Польза антиоксидантов в косметике
Роль антиоксидантов в косметике трудно переоценить, ведь они позволяют дольше сохранить здоровье и молодость кожи. Благодаря им:
- нормализуется микроциркуляция крови в коже (она получает больше питательных веществ и кислорода), ускоряется выведение токсинов;
- кожа сохраняет свою упругость и эластичность, остается равномерно плотной;
- замедляется процесс образования пигментных пятен, а имеющиеся очаги становятся более светлыми, кожа дольше сохраняет ровный оттенок;
- снижается воздействие внешних факторов на состояние кожи;
- нормализуется выработка сального секрета, уменьшается воспаление кожи и появление акне;
- предотвращается развитие онкологических новообразований на коже;
- сохраняется достаточный уровень увлажненности и способность к регенерации;
- замедляется процесс формирования морщин и заломов на коже, образование носогубных складок, птоз лица;
- повышаются защитные свойства кожи (особенно по отношению к загрязнениям и ультрафиолету);
- сохраняется естественное сияние кожи, она выглядит молодой и здоровой.
Антиоксидантная косметика обладает и другими полезными свойствами. Они определяются видом антиоксидантов, но такие косметические средства в целом благотворно влияют на кожу. Учеными доказано, что применение антиоксидантной косметики в любом возрасте (конечно, кроме детского) позволяет значительно улучшить состояние кожи и замедлить появление признаков возрастных изменений.
Самые полезные антиоксиданты
В современных косметических средствах используются самые разные антиоксиданты. Среди наиболее эффективных и часто применяемых:
- ретинол — снижает вред свободных радикалов, оказывает омолаживающее действие, борется с воспалениями:
- токоферол — замедляет окисление липидов, укрепляет мембраны клеток, обладает противовоспалительным и защитным действием;
- аскорбиновая кислота — обладает мощным антиоксидантным действием, и кроме того повышает упругость кожи и предотвращает избыточную пигментацию;
- бета-каротин - обладает иммуностимулирующим и защитным действием, нейтрализует свободные радикалы, появляющиеся в коже под воздействием солнечных лучей;
- альфа-липоевая кислота — обладает детоксикационным действием, участвует в энергетическом метаболизме, усиливает действие других антиоксидантов;
- убихинон — нейтрализует свободные радикалы, предотвращает повреждение клеток под ультрафиолетом, стимулирует выработку клеточной энергии, усиливает защитные действия кожи, обладает омолаживающим эффектом;
- супероксиддисмутаза - нейтрализует высокотоксичные кислородные радикалы, предотвращает повреждение собственных молекул коллагена и гиалуроновой кислоты, помогает бороться с воспалениями на коже;
- глутатион — оказывает мощное антиоксидантное действие, сокращает очаги гиперпигментации на кожи, выравнивает цвет лица;
- эрготионеин — аминокислота с выраженным антиоксидантным действием, предотвращает перекисное окисление липидов;
- феруловая кислота — нейтрализует свободные радикалы, снижает вред, причиняемый ультрафиолетом, обладает депигментирующим действием;
- ресвератрол — стимулирует естественную антиоксидантную защиту кожи и восстановление повреждений;
- мелатонин — обладает антиоксидантным и омолаживающим действием, повышает защитные свойства кожи;
- куркумин — нейтрализует действие свободных радикалов, обладает противовоспалительным, защитным и регенерирующим свойствами, улучшает состояние кожи;
- экстракт зеленого чая — источник сразу нескольких антиоксидантных веществ, защищает ДНК клеток от повреждений, продлевает молодость кожи;
- другие растительные экстракты (эдельвейса, гинкго билоба, ягод годжи и т.д.), обладающие мощным антиоксидантным действием. Каждое имеет свои особенности и преимущества.
Часто в косметике можно встретить сразу несколько антиоксидантов. Комбинация составляется таким образом, чтобы действие одного вещества усиливало действие другого, и не вредило коже. Кроме того, у каждого из них есть свое индивидуальное действие (один лучше борется с гиперпигментацией, другой обладает солнцезащитным эффектом, третий оптимален для жирной кожи, и т.д.), поэтому при выборе такой косметики можно ориентироваться не только на количество антиоксидантов, но и на потребности вашей кожи.
Какую косметику выбрать?
Конечно, важно выбирать качественную антиоксидантную косметику для лица и тела, содержащую высокоэффективные, но при этом безопасные компоненты. Выбирая такие средства ухода вы обеспечите кожу необходимыми антиоксидантами в нужной концентрации, и получите быстрый и стойкий результат. Важным моментом является и то, что в хорошей косметике антиоксиданты и другие полезные вещества часто подвергаются липосомированию в наносферы, стабилизации и другим современным технологиям, повышающим устойчивость и усвояемость активных веществ. Так активные ингредиенты лучше проникают в кожу (в том числе в глубокие слои), и максимально полно оказывают свое действие.
Проблема заключается в том, что среди огромного разнообразия антиоксидантной косметики, представленной на рынке, зачастую сложно найти действительно хорошую. Чтобы вам было проще, мы подготовили небольшой рейтинг линий таких средств. О каждой из них потребители и специалисты оставляют хорошие отзывы. Итак, вашему вниманию представляем ТОП-5 космецевтических линеек с антиоксидантами, значительно улучшающих состояние кожи:
- Sesderma C-VIT — содержит инкапсулированную в липосомы стабильную форму витамина C, а также витамины A и E. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, замедляет процессы окисления в клетках, предотвращает разрушение клеточных мембран и обладает мощным антивозрастным эффектом.
- Endocare Radiance — содержит витамин C в стабильной форме, гликозаминогликаны и витамин Е, нейтрализующие вред свободных радикалов. Также содержит экстракт улитки, усиливающий регенерацию повреждений. С такой косметикой кожа быстро восстановится, будет более здоровой, защищенной, молодой.
- Keenweel Oxidance — серия средств на основе витаминов С, A и E. При регулярном применении снимает воспаление и восстанавливает мембраны клеток, замедляет фотостарение кожи, повышает ее эластичность, выравнивает цвет лица.
- Dermatime Lift Del Mar — антиоксидантная линия с ДМАЕ, экстрактом гингко билоба и витамином С. Восстанавливает повреждения, вызванные действием свободных радикалов, обладает мощным омолаживающим эффектом, возвращает коже здоровое сияние.
- Babe Laboratorios Vitamin C+ - антиоксидантная косметика с депигментирующим действием. Восстанавливает повреждения кожи, выравнивает цвет лица, предотвращает образование новых очагов избыточной пигментации, способствует продлению молодости.
Подводя итоги
Антиоксидантная косметика для лица и тела помогает коже бороться со свободными радикалами, улучшает ее состояние и позволяет продлить молодость кожи. Кроме того, такая косметика стимулирует регенерацию уже имеющихся повреждений, откатывая изменения назад, и повышает защитные свойства кожи. Она подходит женщинам всех возрастов, а благодаря разнообразию натуральных антиоксидантов — обладательницам любого типа кожи.
Мы рекомендуем приобрести косметику с антиоксидантами всем женщинам, особенно тем, кто проживает в крупных городах, в экологически неблагоприятных районах, часто бывающим на солнце и подверженным стрессам. С помощью этих средств ухода можно избавиться от многих косметических несовершенств и в целом улучшить состояние кожи.